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Qi Gong- Chi Kung Adulto Mayor

El Qi Gong, es una milenaria disciplina, utilizada por la Medicina Tradicional China, para fortalecer y desarrollar en armonía, los tres tesoros(San Bao) cuerpo, respiración y la mente.

El curso de Qi Gong, esta orientado a personas mayores y se trabajarán diferentes aspectos como:

-Respiración
-Meditación
-Conciencia corporal
-Estiramiento
-Fortalecimiento
-Equilibrio mental
-Vitalidad
-Refuerzo del Sistema Inmune.
 
Lunes y miércoles: 10.00 AM.

Inicio: Lunes 7 de Marzo.

Valor mensual 2 veces a la semana: $ 45.000